Uz online treninge redovito trenirajte u vlastitom domu

 Tel: 031 213 538, Fax: 031 213 537

Vijesti

Uz online treninge redovito trenirajte u vlastitom domu

Uz online treninge redovito trenirajte u vlastitom domu

Ožujak 18, 2020

Svjetska pandemija virusa COVID-19 posljednjih je dana iz temelja promijenila svakodnevni život gotovo cijelog svijeta, a iznimka tome nisu ni Osječani, kako odrasli tako i djeca. Građani se pozivaju da smanje socijalne kontakte i što više vremena provedu u kući, a nastava je vrlo uspješno organizirana preko televizijskih programa i različitih online sučelja.

U trenucima kada je uistinu bolje što više vremena provesti kod kuće u krugu obitelji, jedan od najaktivnijih osječkih sportskih klubova, GD Osijek – Žito, odlučio je svoje treninge iz dvorane Sokol Centar u Osijeku prenijeti online i svim svojim trenutnim, ali i budućim članovima pomoći kako da i dalje što kvalitetnije provedu dane koje slijede.

Naime, na online platformama kluba (Facebook i Instagram profili) bit će moguće svaki dan naći novi video trening koji će voditi treneri Gimnastičkog društva Osijek – Žito, a koji prikazuje jednostavne vježbe lako izvodive i u kućnom okruženju bez upotrebe dodatnih rekvizita.

Željeli smo našim članovima te svima onima koji nas prate, a još uvijek nisu iskušali naše treninge u Sokol Centru, ponuditi ono što možemo u ovom trenutku – naše programe treniranja prebacili smo u online formu i svaki dan ćemo objavljivati nove sadržaje kako bi svi zainteresirani mogli vježbati s nama“, iz GD Osijek – Žita poručio je Boris Čulin.

Online treninzi obuhvatit će vježbe razgibavanja i istezanja te vježbe snage, mobilnosti i koordinacije.

Ovu inicijativu osječkog gimnastičkog kluba već su pohvalili i njihovi mnogobrojni članovi.

U ovom trenutku izoliranosti svima nam je važno da ostanemo povezani i u kontaktu. Vježbanje iz domova, uz stručno vodstvo naših trenera iz GD Osijek - Žita, zasigurno će razveseliti djecu, a i nas odrasle članove. Kada sam vidjela objavu za treninge, oduševljeno sam rekla djetetu: Vježbat ćemo zajedno!", izjavila je Kristina Ibrahimović, inače polaznica programa GYM BODY u Sokol Centru.


POVEZNICE ZA PRAĆENJE ONLINE TRENINGA

GD Osijek – Žito poziva sve zainteresirane da se pridruže zajedničkim online treninzima, a linkovi na kojima rekreativci mogu pratiti treninge su sljedeći:

Facebook: https://www.facebook.com/osijek.zito/
Instagram: https://www.instagram.com/osijek_gymnastics/ 

 

Direktne poveznice na video:

17.03.2020. - Vježbe za buđenje tijela

18.03.2020. - Vježbe mobilnosti

19.03.2020. - Vježbe snage

20.03.2020. - Vježbe kardio

21.03.2020. - Vježbe istezanja

21.03.2020. - Video tjedna 17. - 21.03.2020.

23.03.2020. - Vježbe za buđenje tijela

24.03.2020. - Vježbe mobilnosti

25.03.2020. - Vježbe snage

26.03.2020. - Vježbe kardio

27.03.2020. - Vježbe istezanja

28.03.2020. - Video tjedna 23. - 27.03.2020.

30.03.2020. - Vježbe za buđenje tijela

31.03.2020. - Vježbe mobilnosti

01.04.2020. - Vježbe snage

02.04.2020. - Vježbe kardio

03.04.2020. - Vježbe istezanja

04.04.2020. - Video tjedna 30.03. - 03.04.2020.

06.04.2020. - Vježbe za buđenje tijela

07.04.2020. - Vježbe mobilnosti

08.04.2020. - Vježbe snage

09.04.2020. - Vježbe kardio

Share it!

Kontakt

Kralja Zvonimira 5, Osijek
Phone: 031 213 538
Fax: 031 213 537
Email: ivana@gdosijek.hr

Cookies make it easier for us to provide you with our services. With the usage of our services you permit us to use cookies.
More information Ok Decline